Naoki's Cafe
☆優しい心、HAPPYが集まる場所に☆

プロフィール

Author:naoki
以前から興味のある心理学、カウンセリングを勉強中です。

世界一優しい男を目指しています☆

自分では明るいつもりですが、くよくよしやすい性格でもあります。とにかく気をつかいすぎて疲れる事もしばしば・・・。
世の中、心が疲れる事が多いけど、みんな笑顔がいいですよね。
僕が少しでも力になれる事があれば嬉しいです。

この場所を優しさと癒しのあるあたたかい場所にしていけたらと思っています。
 



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☆優しさの輪を広げたい☆

こんにちは☆

この場所を訪れて下さってありがとうございます☆

今の世の中、心が疲れてしまう事や嫌なニュースが多く、心を痛めている方も多いのではないかと思います。
凶悪な事件や殺伐としたことばかりピックアップされますが、もっとハッピーなこともあるはず☆

”もっと幸せな、あたたかい気持ちになりたい。” ”もっとハッピーな世の中だと思いたい。”

これが僕の願いです☆


この場所で少しでも前向きになれることをお話できたらと思っています☆

できればみなさんからもハッピーなニュースや優しい気持ちになれる出来事や本、音楽など、
どんなことでもいいので紹介していただけたら幸いです☆
コメント欄でも、メールでも投稿していただけたら紹介させていただきたいと思います☆

この場所をそんなハッピーな優しい心を持った人や、幸せな気持ちになれる記事やニュースの集まる場所にしたいです☆

ここで少しでもハッピーな気持ちや優しい気持ちになってもらえたら、その気持ちを誰か他の人に、一人でもいいので分けてあげてもらえたら嬉しいです☆
人に優しくしてあげられたら、自分もハッピーな気持ちになれると思いますし♪

そうやって優しさの輪を広げていきたいです☆

うまく伝えられてるかわかりませんが、この気持ちに賛同していただける方がたくさんいらっしゃったら嬉しいです♪

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テーマ:自分にできる事から - ジャンル:心と身体


正しさよりも思いやりを☆

正しさって人それぞれだと思います。

他の人にも自分の正しさを押し付けないようにしたいなって思います。


きっと、正しいことを選ぶ=幸せとは限らないから☆

世間体を気にしての正しさより思いやりの気持ちが大切だと思います。


幸せの価値観もひとそれぞれ☆

もし間違っていても、味方がいても良いと思います☆
(もしそれが犯罪だったり人を傷つけてしまったりする場合は別ですが)


親友の相談事なども、親友の幸せを一番に考えて、自分の考えを伝えたりもしますが、
世間一般で正しいからって押し付けないように気をつけています☆

もし共感していただけたら是非実践してみてくださいね☆

正しさよりも思いやりを☆




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テーマ:幸せになる考え方 - ジャンル:心と身体


HAPPY NEWS 1

asahi.comにのっていた記事を紹介させていただきます☆


笑って癒やす 「出前寄席」
2008年05月12日


入院患者を楽しませている出前寄席=養父市の公立八鹿病院

養父市の公立八鹿病院で、入院患者を励ます出前寄席が開かれている。但馬のアマチュア落語家たちが、笑いで健康回復を後押ししよう、とボランティアではじめた。人気のない、休日の病院の昼下がり。パジャマ姿で集まる患者の間から笑い声が波打っている。

 出前寄席の誕生は、入院患者に笑いのひとときを、と病院側が地元で活躍する春歌亭丹馬さんに依頼したのがきっかけだった。開催は奇数月の第2日曜と決め、05年9月からスタートした。
 17回目となった11日は、丹馬さんのほか、迷探亭小ん南さんと女性の尼乃家河鹿さんの3人が出演した。あでやかな着物姿で順番に高座にあがり、ツボを押さえた話の運びと落ち着いた身のこなしで観客を笑いの世界へ引き込んだ。介護が欠かせないお年寄り患者も車いすで訪れ、ベテランたちの話芸を楽しんでいた。

 会場づくりも寄席の趣向が凝らされ、公演が1時間を超えても飽きる人は見あたらなかった。入院が20日間を超えたという男性患者は「楽しかった」と、笑顔を残して病室へ戻った。

以上引用。


病院というどうしても暗いイメージのある場所に響く笑い声♪

とても素晴らしい企画だなと思いました☆

やっぱり笑顔の多い世界が良いですよね♪


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テーマ:しあわせの素 - ジャンル:心と身体


喜 哀楽

僕は怒ることができないんです★

怒られるのも苦手だし、どんなことでも怒られないよう優等生に生きてきました。

自分にじゃなくても人が怒られていたり、怒っている人を見るのも苦手★

喜怒哀楽が人の基本の感情。
僕は優しくいることに誇りと自信を持っていますが、怒らないことが優しいということでもないと思います。

いらいらしてしまう感情が無いわけじゃないし、普通ある程度我慢すべきことなのもわかっているのですが、あまりに怒の感情の出し方がわからなくなっているんです。
自分では感情を抑えながら話し合いで冷静に解決を図るのですが、逆にすごく冷たく思われたりしてるかもとか考えてもしまうし★

純粋にもっと感情表現を正直に出来るようになりたいんだと思います☆


なんかとりとめのない話でごめんなさい★
ちょっと最近考えていたことを書かせていただきました☆



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テーマ:ひとりごと - ジャンル:心と身体


良い習慣は伝染する☆

これも本から学んで頑張って実践していることです☆

他の人(特にパートナー)を変えたい欲求って出てきてしまうことありますよね。
でも自分もそうだけど、人に変わるように押し付けられると余計に反発してしまったり★


だったら押し付けずに自分が良いと思うことを実践して、相手にそれが伝染して、結果それが相手が変わってくれることにつながれば良いと思います☆


例えば、相手も少しダイエットをしたほうが良いのになと思っていたら、無理に食事制限を勧めるんじゃなく、自分が率先して野菜中心の食事にしたりして、健康になっているのを見たら、相手も真似をしてくれるかも☆
良い例えになってないかもだけど、伝わってれば嬉しいです♪


愛情の表現法なんかもそうだと思うし、自分から良いお手本を見せたら、お互いもっとハッピーになれると思います☆



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テーマ:自分にできる事から - ジャンル:心と身体


小さなことでも☆


「私たちはこの世で大きいことはできません。小さなことを大きな愛をもってするだけです。」


マザー・テレサの言葉なのですが、とても好きな言葉です☆

大きなことじゃなくても、何か僕にもできることがあるはず。

この言葉を胸に刻んでちょっとした親切でも僕にできることは実践していきたいです☆




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テーマ:幸せになる考え方 - ジャンル:心と身体


最高に優しい声で☆

恋人や夫婦との関係において、僕なりに心がけていることがあります☆

”自分にできる最高に優しい声でパートナーに話すこと”

ちょっとした会話の食い違いや話し方一つでけんかになってしまったりすることありますよね。
でも、優しい声や口調で話す相手を責めることはなかなか難しいことだし、これを実践できたら、小さなことで、もめることは絶対減ると思います。

パートナーとだけに限らず、友人や家族にも応用はできると思います。

話をしながら自分も穏やかな優しい気持ちになれるはず♪

やっぱり穏やかでハッピーでいるのにパートナーや友人、家族と仲良く穏やかに過ごせる時間は必要ですよね☆


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テーマ:自分にできる事から - ジャンル:心と身体